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Salade de fruits frais : Nutriments
Composition de salade de fruits frais pour 100g :Valeur énergétique
79 calories pour 100g :
| Eau | 78,00 g |
|---|---|
| Sodium | 0,00 mg |
| Magnésium | 16,40 mg |
| Phosphore | 16,70 mg |
| Potassium | 202,00 mg |
| Calcium | 14,50 mg |
| Manganèse | 0,34 mg |
| Fer | 0,29 mg |
| Cuivre | 0,07 mg |
| Zinc | 0,09 mg |
| Sélénium | 0,00 µg |
| Iode | 1,18 µg |
| Protides | 0,73 g |
| Protéines brutes, N x 6.25 | 0,73 g |
| Glucides | 18,30 g |
| Sucres | 17,10 g |
| Amidon | 0,60 g |
| Fibres | 1,50 g |
| Lipides | 0,33 g |
| AG saturés | 0,04 g |
| AG monoinsaturés | 0,03 g |
| AG polyinsaturés | 0,10 g |
| AG 12:0, laurique | 0,00 g |
| AG 14:0, myristique | 0,00 g |
| AG 16:0, palmitique | 0,04 g |
| AG 18:0, stéarique | 0,01 g |
| AG 18:1 9c (n-9), oléique | 0,01 g |
| AG 18:2 9c,12c (n-6), linoléique | 0,04 g |
| AG 18:3 c9,c12,c15 (n-3), alpha-linolénique | 0,01 g |
| AG 20:4 5c,8c,11c,14c (n-6), arachidonique | 0,00 g |
| Beta-Carotène | 35,00 µg |
| Vitamine E | 0,37 mg |
| Vitamine C | 23,50 mg |
| Vitamine B1 | 0,04 mg |
| Vitamine B2 | 0,03 mg |
| Vitamine B3 ou PP | 0,32 mg |
| Vitamine B5 | 0,15 mg |
| Vitamine B6 | 0,16 mg |
| Vitamine B9 | 20,10 µg |
| Acides organiques | 0,46 g |
| Cholestérol | 0,03 mg |